仮交際がうまくいかない…？それもったいないかも！ 真剣交際に進むための5つのポイント！

仮交際がうまくいかない…？それもったいないかも！

真剣交際に進むための5つのポイント

はじめに

「仮交際までは進めるけど、そこから先が続かない…」

「毎回同じような理由でお断りされてしまう…」

このようなお悩みありませんか？

活動する中で、“仮交際”は多くの方がつまずきやすいステップです。

でも実は、仮交際はコツさえ掴めば、ご縁をしっかり育てていける大切な時間になります。

そもそも「仮交際」って？

まず最初に、仮交際の定義を正しく理解しておきましょう。

仮交際とは、「お見合い後、お互いにもう少しお話ししたい」と思った者同士が、

お付き合いの前段階としてやりとりを始める期間のことをいいます。

仮交際の特徴

• 複数人との同時交際が可能
• 恋人ではなく“お友達以上、恋人未満”
• 相手を深く知るための「見極め期間」
• 1〜2ヶ月を目安に真剣交際に進むかどうかを判断

この段階では、まだ「運命の相手かどうか」はわかりません。

だからこそ、焦らず、相手を知る努力と、自分を知ってもらう努力の両方が必要なのです。

仮交際でうまくいく人がしている5つのこと

1. 「最初から運命の人」と決めつけない

多くの人が「仮交際なのにドキドキしない」「ときめかない」と悩みます。

でも、恋愛感情は“あとからついてくる”ことも多いのです。

お相手の第一印象だけで「違うかも」と判断せず、

「まだ知らない部分を知ってから考えよう」という加点方式の視点で、

一緒にいて落ち着くかどうかなどフィーリングを感じてみましょう。

2. 週1回のデートと、定期的なやりとりで関係を温める

人は、頻繁に接すると親近感を持ちやすいという心理があります。

せっかく仮交際が始まっても、2週間も3週間も間が空いてしまうと、

気持ちも冷めてしまいがちです。

理想は週1回程度のデート。

間が開くときはLINE電話をするなど、定期的にコミュニケーションを取って、

会っていない時間もお互いの、距離感を縮め気持ちを下げないようにしましょう。

• 初回：カフェ or ランチで1時間〜2時間
• 2回目：軽い食事＋散歩
• 3回目以降：お互いの趣味や休日の過ごし方に合わせたお出かけなど

3. 日常の会話を楽しむ力を持つ

仮交際でやりがちなのが、将来の話をしすぎてしまうこと。

「年収は？」「親との同居は？」「子どもは何人欲しい？」など、

いきなり重い話をすると、相手にプレッシャーを与えます。

まずは「お互いの人となり」を知ることが優先。

趣味、休日の過ごし方、食の好みなど、“日常をシェアする会話”を大切にしてみましょう。

4. 相手の“良いところ”に意識を向ける

「理想と違うかも…」と思うと、減点方式で相手を見てしまいがち。

でも、どんな人にも良いところと苦手な部分があります。

うまくいく人は、相手の“小さな良さ”に気づく感性を持っています。

「靴がキレイに磨かれていた」「ありがとうと言ってくれた」など、

相手の細かい行動に目を向けてみましょう。

【加点ポイントの例】

• デートの約束をきちんと守る
• 食事中スマホを見ない
• 店員さんへの対応が丁寧

5. 迷ったらカウンセラーに相談する

仮交際中は、相手との関係もまだ浅く、悩みやすい時期です。

「このまま交際を続けていいのかわからない」

「相手の気持ちが見えない」

そんなときは、迷わずカウンセラーに相談しましょう。

プロの視点から状況を客観的に見てもらえるだけでなく、

話をすることで、自分自身の気持ちの整理にもつながります。

よくある仮交際のつまずきパターンと対処法

パターン1：相手に求めすぎてしまう

「もっとリードしてほしい」「連絡頻度が少ない」など、不満ばかりが目につくと、

相手は居心地が悪くなります。

→まずは自分から歩み寄る気持ちを持ってみる。

期待する前に、自分ができることを考えてみましょう。

パターン2：本音を言えないままフェードアウト

「嫌われたくないから」と言いたいことを飲み込むと、仮交際は進展しません。

→  自分の気持ちを素直に伝える勇気を持つこと。

違和感があるなら、率直に相談するのも大切です。

パターン3：1回のデートで判断してしまう

「会話が盛り上がらなかった」「ピンとこなかった」と1回で終わらせてしまうのは、

もったいないかも。

→ 最低でも2〜3回会ってから判断しましょう。

最初のデートは緊張して本来の良さが出ないこともあります。

まとめ：仮交際はご縁を育てる“助走期間”

仮交際でうまくいくかどうかは、特別なテクニックが必要なわけではありません。

大切なのは、「相手を知ろう」「自分を知ってもらおう」という「シンプルな姿勢」です。

落ち着いて、焦らず、丁寧に、関係を育てていく。ことです。

そんな前向きな気持ちが、未来のご縁につながっていきます。

あなたの幸せな未来を、心から応援しています。