結婚相談所 vs 婚活アプリ｜どっちが自分に合う？アラサー女性が後悔しない選び方

2025年12月15日

結婚相談所と婚活アプリ、どっちが自分に合う？

「結婚相談所と婚活アプリ、結局どっちを選べばいい？？？」

婚活を考えると、多くの人が一度はこの疑問にぶつかります。
アプリは気軽に始められるけれど、結婚につながらない不安もある。
一方で結婚相談所は安心そうだけど、敷居が高く感じてしまう。

実はこの2つ、どちらが良い・悪いではなく、
「あなたに合っているかどうか」がとても重要です。

この記事では、結婚相談所と婚活アプリの違いを整理しながら、
あなたが後悔しない選択をするためのヒントをお伝えします。

結婚相談所と婚活アプリの違いをまず整理しよう

結婚相談所は、結婚を前提とした出会いをサポートする婚活サービスです。
独身証明書や収入証明書などの提出が必要で、会員は「結婚したい」という意思を持った人が中心。

専任のカウンセラーが活動をサポートし、
お見合いの調整や交際中の悩み相談なども受けられるのが特徴です。

婚活アプリは、スマホ一つで始められる気軽さが魅力。
利用者数も多く、出会いのチャンスは豊富です。

ただし、目的は人それぞれ。
結婚を考えている人もいれば、恋人探しや気軽な出会い目的の人もいます。

最大の違いは「結婚への本気度」と「サポートの有無」。
結婚相談所は“結婚に向かうための場所”、
婚活アプリは“出会いのきっかけを作る場所”と言えます。

結婚相談所では、ほぼ全員が結婚を目的に活動しています。
一方、婚活アプリでは真剣度にばらつきが出やすいのが現実です。

結婚相談所は身元確認が徹底されているため、安心感が高いです。
婚活アプリは本人確認が中心で、見極めは自己責任になります。

婚活アプリは出会える人数が多い反面、相手選びに迷いやすい傾向があります。
結婚相談所は人数は絞られますが、条件や価値観を考慮した出会いが期待できます。

婚活アプリは低コストで始められますが、長期化すると時間的コストがかかることも。
結婚相談所は初期費用など必要ですが、短期間で結果につながるケースも多いです。

一人で進めるアプリ婚活に不安がある人にとって、
結婚相談所でのカウンセラーのサポートは大きな支えになります。

・婚活初心者：婚活アプリ
・アプリ疲れを感じている人：併用 or 結婚相談所検討
・本気度を上げたい人：結婚相談所

同じ30代でも、状況や気持ちは人それぞれ。
「今の自分はどこにいるのか」を基準に考えることが大切です。